最近，江苏、上海、浙江北部、安徽东部的雾霾严重，且污染过程持续多日，中小学已规定停课，很多不得不出行的人也谨慎地选择佩戴口罩来减少吸入危害。
专家认为，目前市场上不少口罩都是炒作概念，从专业角度来讲，N95、N99最有效的是防控烈性呼吸道传染病的传播。比如说SARS或者流感，但不建议普通人戴N95口罩。从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。反过来说，口罩越密闭，呼吸阻力增大得越明显，呼吸起来越费劲。佩戴N95这种专业防护型口罩是要经过培训的，否则容易造成呼吸困难，因缺氧而导致头晕。对于特殊人群，比如儿童、老年人、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人来说，一定要谨慎佩戴，同时佩戴时间也不宜过长，以免引发其他的负面影响。
市民在使用口罩时，避免两面交替使用，每天应至少更换一次。口罩使用后，用烧开的水烫一下，然后再洗干净。也可以用消毒液或肥皂清洗后，在太阳底下暴晒数小时，可以起到杀灭病毒的作用。
保健食品良好生产规
